自己肯定

心が「もうどうしようもない」と思った時に助けを求める相手は身体です。 意識に心の声が届かず、思考が爆走する状態になっているので、心は身体にこれ以上思考の思う通りに出来ないように止めに入ることを頼みます。 その結果、心身に不調が出てくるのですRead More...